Alle 2-3 Minuten einen kurzen unterstützenden Blickkontakt aufnehmen, ist sehr hilfreich. Zum einen wird bei jedem/jeder, der/die einen solchen Blickkontakt aufnimmt, Serotonin, das «Gutfühlhormon» ausgeschüttet. Zum anderen ist die Familie/KlientIn deutlicher im Zusammenhalt und als «gesunder Raum» zu spüren.

• Wenn ich den Impuls habe, jemanden berühren zu wollen, nehmen ich Blickkontakt auf und frag, ob es in Ordnung ist, wenn ich ihn/sie berühre. Bei einer Zustimmung gehe ich langsam in Berührung. Wenn ich die Berührung wieder auflösen oder etwas ändern möchte, nehme ich Blickkontakt auf. Ich kündige es an und überprüfe, ob meine Absicht bei der anderen Person angekommen ist. Vielleicht muss ich erst noch etwas klären, bis die Person zustimmen kann, bevor ich die Berührung auflöse. Als letztes gehe ich mit meiner Aufmerksamkeit weg.
• Dies baut Sicherheit auf. Es hilft v.a. Kindern sich sicher zu fühlen, dass nichts unerwartetes kommt.
• Dasselbe gilt für verbale Beiträge wie Fragen oder Bemerkungen: erst Blickkontakt aufnehmen und um Zustimmung fragen – gegebenenfalls «nein» akzeptieren.

Gut für sich selbst zu sorgen ist eine grosse Unterstützung des Geschehens.

• Wenn jemand merkt, dass er / sie nicht mehr präsent sein kann, weil die Aufmerksamkeit weggezogen wird, z.B. durch innere Aktivierung, Emotionen, Müdigkeit, innere Abwesenheit…, dann ist es sehr unterstützend für das Geschehen, in diesem Moment eine „Pause“ bzw. ein „Innehalten“ einzuleiten. Dies dient dazu, so für sich zu sorgen oder die erforderliche Unterstützung zu erhalten, dass man wieder präsent sein kann.
• Die Gruppe ist quasi die Gebärmutterumgebung desjenigen, der gerade die Sitzung hat. Dadurch, dass die Gruppe gut für sich sorgt, wird derjenige/diejenige, die im Mittelpunkt steht, enorm unterstützt. Etliche unserer frühen Verletzungen entstanden dadurch, dass z.B. die Mutter oder jemand aus dem Umfeld zu wenig Unterstützung hatte oder nicht die Fähigkeit hatte, gut für sich zu sorgen. Dadurch, dass wir nun in der Gruppe/Familie gut für uns sorgen und uns Unterstützung holen, unterstützen wir denjenigen/diejenige die dran ist, dies zu integrieren.
• Zu Hause oder auch in den Sitzungen sind die Kinder manchmal sehr schnell. Die Eltern kommen nicht mehr mit und erschöpfen sich. Dann ist es wichtig, dass die Eltern innehalten, Pausen einlegen und gut für sich sorgen. Es geht nicht darum, das Kind zu kontrollieren und zu Pausen zu animieren. Es geht darum, dass die Erwachsenen gut für sich sorgen und den Kindern vorleben, wie sie es machen können.
• Ein Kind wächst mit einem unregulierten Nervensystem auf, wenn die Erwachsenen seiner Umgebeung sich nicht regulieren. Ich – Aussagen sind wichtig.
• Dasselbe gilt für uns, wenn wir mit Kindern arbeiten. Wir gehen auf das Tempo des Kindes ein und wenn wir nicht mehr mitkommen, sorgen wir für uns, halten inne und sagen, dass wir innehalten (oder sonst wie für uns sorgen), damit wir dann wieder bei ihm dabei sein können.

• Wir tun das, was wir brauchen, um gut für uns zu sorgen: trinken bei Durst, Essen bei Hunger, auf die Toilette gehen, bequem sitzen, inne halten….Wenn wir gut für uns sorgen, so unterstützen das auch die Person, die gerade bei der Sitzung im Mittelpunkt ist.
• Eltern können ein Kind nur dann gut unterstützen, wenn auch sie selbst gut für sich sorgen. Das heisst, gut für uns zu sorgen unterstützt die Kinder.

• Vertraulichkeit gilt für alle Teilnehmenden. Das bedeutet, dass eine Information, z.B. aus der Sitzung, nur eingeschränkt weitergeleitet werden darf. Es ist in Ordnung, anderen vom Erlebten in der eigenen Sitzung zu erzählen. Wenn ich etwas von jemand anderem erzählen möchte, muss ich dessen/deren explizite Zustimmung einholen.
• Vertraulichkeit gilt auch für Eltern gegenüber ihren Kindern: die Eltern sollten nichts von den Kindern oder anderen Familienmitgliedern erzählen, wenn diese nicht einverstanden sind.
• Dasselbe gilt für Aufzeichnungen, die während der Sitzung aufgenommen werden. Diese sind nur für den ganz persönlichen Gebrauch bestimmt. Vertraulichkeit ist auch eingehalten, wenn die Aufzeichnungen in einem therapeutischen Setting angeschaut werden. Falls sie sonst noch jemandem gezeigt werden möchten, muss das Einverständnis jedes einzelnen Familienmitgliedes, der Gruppenleiter eingeholt werden.